L’Educazione Razionale Emotiva ha lo scopo di favorire negli studenti la presa di consapevolezza delle proprie emozioni e delle relazioni esistenti tra eventi antecedenti, comportamenti, e conseguenze degli stessi. Dinanzi ad un evento emotivamente saliente, i processi cognitivi con cui si interpreta la situazione hanno una diretta ripercussione sul modo con cui si fronteggia l’evento, sulle sensazioni fisiologiche e le emozioni esperite.
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 linee guida | [Linee guida Laboratorio RET e SmartDiary] | 137 kB |
